เคล็ดลับการใช้ชีวิตประจำวัน เตรียมความพร้อมสำหรับผิวแพ้ง่ายในทุกวัน

 In เคล็ดลับความสวยงาม

เคล็ดลับการใช้ชีวิตประจำวัน เตรียมความพร้อมสำหรับผิวแพ้ง่ายในทุกวัน

ผิวแพ้ง่ายไม่ต้องกังวล ลองทำตามเคล็ดลับปกป้องผิวจากมลภาวะ พร้อมบำรุงผิวให้สุขภาพดีด้วยการพิถีพิถันเลือกใช้สกินแคร์แบบไม่ทำร้ายผิว เผยผิวสวยใสได้ทุกวัน

ทุกวันนี้ จะหันไปทางไหนก็มีแต่มลภาวะ ฝุ่นควันเต็มไปหมด นอกจากจะส่งผลต่อสุขภาพร่างกายแล้ว ผิวของเราก็ย่อมได้รับผลกระทบอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นการปกป้องและบำรุงผิวจากมลภาวะ จึงเป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ  ยิ่งใครที่กำลังประสบปัญหาผิวแพ้ง่าย ก็ยิ่งต้องเสริมเกราะป้องกันผิว เพื่อไม่ให้ผิวที่อ่อนแอนั้นแย่ลงกว่าเดิม



เคล็ดลับผิวสวยง่าย ๆ ทำได้ด้วยตัวเอง

ปัญหาผิวแพ้ง่าย ใช้สกินแคร์อะไรก็แพ้ไปหมด แถมผิวยังหยาบกร้าน ไม่ชุ่มชื้น เต็มไปด้วยริ้วรอยหมองคล้ำ ลองมาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้เครื่องสำอาง และการดูแลผิวหน้า เพื่อแก้ไขปัญหาผิวอย่างมืออาชีพกันดีกว่า

  • การทำความสะอาดผิวหน้า – ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ไม่มีแอลกอฮอล์และน้ำหอม เพราะจะก่อให้เกิดความระคายเคืองได้ และควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อแบบโฟมมูส หรือเจล หลีกเลี่ยงแบบมีสครับ และในตอนเย็น ไม่ว่าจะแต่งหน้าหรือไม่แต่งหน้าก็ตาม ควรทำความสะอาดผิวด้วยคลีนซิ่งสูตรอ่อนโยนทุกครั้ง ก่อนที่จะล้างหน้าตามปกติ
  • การบำรุงผิว – หลังล้างหน้า ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวตามสเต็ป เริ่มจากน้ำตบ เนื้อบางเบา เพื่อให้สารสำคัญซึมเข้าบำรุงผิวมากที่สุด ตามด้วยเซรั่ม หรือครีมที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ก่อนที่จะปกป้องผิวด้วยผลิตภัณฑ์กันแดด ซึ่งถ้าหากผิวมัน แนะนำให้ใช้กันแดดเนื้อเจล จะไม่ทำให้หน้ามันเยิ้ม
  • การแต่งหน้า – สำหรับผู้ที่กำลังอยู่ระหว่างการฟื้นฟูผิวเสีย หลังจากบำรุงด้วย น้ำตบ ครีม และทากันแดดแล้วไม่ควรทารองพื้นหนาหรือแต่งหน้าจัดมากนัก เพราะส่วนผสมในเครื่องสำอางบางอย่างอาจทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน และก่อการระคายเคืองได้ ควร เน้นลุคแบบเป็นธรรมชาติจะดีต่อผิวมากกว่า

  • ปรนนิบัติผิวยามค่ำคืน – ช่วงเวลานอนหลับ เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายได้พักผ่อน ดังนั้น หลังจากล้างเครื่องสำอางออกอย่างหมดจดแล้ว อย่าลืมบำรุงผิวด้วยน้ำตบ และมอยส์เจอไรเซอร์อีกครั้ง ก่อนที่จะมาส์กหน้า เพื่อกู้คืนผิวสวยอย่างเร่งด่วน เพื่อให้ตื่นมาพร้อมกับใบหน้าที่สดใสในอีกวัน
  • ลด ละ เลิก ผลิตภัณฑ์ที่ก่อความระคายเคือง – ถ้าหากว่าใช้สกินแคร์ตัวไหนแล้วแพ้ ก็ไม่ควรฝืนใจใช้ต่อ ไม่ว่าราคาจะสูงแค่ไหน ก็ควรตัดใจทิ้ง หรือยกให้คนอื่นไป แต่ทางที่ดี เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสารก่อการแพ้เลยจะดีที่สุด โดยเฉพาะน้ำตบ ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการฟื้นฟูผิว
  • พิถีพิถันเรื่องอาหารการกิน – นอกจากการเลือกใช้น้ำตบ ดี ๆ สักตัวแล้ว อย่าลืมเลือกทานผักผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น ผักใบเขียวต่าง ๆ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ มะเขือเทศ เป็นต้น เพื่อช่วย ปกป้องและบำรุงผิวจากมลภาวะ ที่ก่อให้เกิดอนุมูลอิสระในร่างกาย และเป็นผลเสียต่อผิว

“เพียงแค่ใส่ใจดูแลผิวหน้าทุกขั้นตอนในทุก ๆ วัน ก็รับรองได้ว่าผิวหน้าที่อ่อนแอก็จะกลับมาเนียนนุ่มเปล่งปลั่ง สุขภาพดี หมดกังวลเรื่องอาการแพ้ และไม่ต้องกลัวมลภาวะอีกต่อไป”

Recommended Posts

Leave a Comment

Start typing and press Enter to search